Yoga für Schwangere
Yoga für alle Umstände
Rund um die Schwangerschaft und die Geburt
"Verbundenheit mit zu sich und dem Kind durch Atem, fließende Bewegung und Entspannung."
Mit der Schwangerschaft haben die meisten Frauen mit großen körperlichen Veränderungen und neuen Gefühlen einen neuen Lebensabchnitt betreten. Yoga hilft und stützt uns in dieser Phase nicht nur körperlich, es bietet auch emotionalen Ausgleich. Wir erhalten unseren Körper über die Schwangerschaft beweglich und entspannen uns zusammen. Die auf die Schwangerschaft angepassten Körper- und Atemübungen bringen uns Wohlbefinden und Ausgleich.
Jutta ist praktizierende Hebamme und Yogalehrerin mit 27 Jahren Geburtserfahrung in allen Umständen. Seit 1986 arbeitet sie als Hebamme in Deutschland und bei ausgedehnten Auslandsaufenthalten auch in Australien und Neuseeland. Jutta liebt ihren Beruf praktiziert alle Aspekte aus vollem Herzen. Sie hat Ausbildungen in Homöopathie, Akupunktur, Hypnose, Massage, Schwangerenyoga und Postnatalyoga. Sie praktizierte Yoga u.a. mit mark Withwell, Donna Farhy und Mother Maya.
Termin: dienstags von 10:00 - 11:15 Uhr
Yogalehrerin: Jutta Wohlrab
Preise: 4 Stunden 50,- Euro / 8 Stunden 88,- Euro
Gerne können Sie sich vorher bei uns telefonisch informieren.
